Wil u die gevoel van jetlag na u lang vlug na Thailand verontreinig? Gaan reguit na een van Bangkok se magdom jogaklasse vir 'n paar diep stukke en rustige meditasie. Vakansie is miskien 'n tyd om te ontspan, maar vertrou my, sowel u verstand as u liggaam sal u bedank as u 'n vinnige reis na die ateljee besoek. Of u nou 'n ervare yogi is of relatief nuut in die praktyk, hierdie stad het klasse om aan elke fiksheidsvlak te voldoen. Studios het die afgelope paar jaar selfs nuwerwetse warm- en lugjoga begin aanbied om tred te hou met die vraag. Nuwe studente en inskrywings is welkom by elk van die volgende Engelssprekende ateljees, en u kan verwag om ongeveer 650 Baht ($ 20) vir 'n eenmalige klas te betaal. Baie ateljees bied diep afslag aan deelnemers aan die eerste keer, en vra dus gerus na enige promosies as u 'n plek op die mat bespreek.

Yoga Elements Studio

Yoga Elements is gestig deur die joga-ghoeroe Adrian Phillip Cox en is een van Bangkok se gewildste ateljees. Hier word vyf klastipes aangebied, en byna almal is gestruktureer op grond van ervaring en gemak. Bespreek 'n klas rondom sonsondergang vir 'n pragtige uitsig vanaf die uitkykpunt van u agteroorwaartse of afwaartse hond.

Absolute Joga

Die eerste warm joga-ateljee in Thailand sal u hartklop laat pomp met hul kenmerkende Absolute Fit-klas. Dit is 'n mengsel van joga en cardio, en dit sal selfs ernstige yogi's uitdaag. Die hoofkantoor in Silom bied meer as 50 lesse per week aan - kyk op die webwerf vir bygewerkte skedules en bel een dag voor die tyd om u mat te bespreek.

Lullaby Joga

Skedules by die twee Lullaby Yoga-ateljees in Bangkok is nie so robuust soos ander ateljees op hierdie lys nie, maar die klasgroottes is kleiner, wat studente en Engelssprekende onderwysers meer een-tot-een keer gee. Hier word vier soorte joga aangebied, insluitend voorgeboortelike klasse. Afslag vir nuwe studente is beskikbaar, dus moet u dit by registrasie vra.

Goddelike joga

Met verskeie joga-meesterspersoneel bied Divine meer as 60 lesse per week aan, insluitend onderrig in vinyasa, krag en hatha-joga. Privaatlesse is beskikbaar, asook klasse vir kinders. As u verkies om u oefensessie deur die loop van u reis te verander, gee die ateljee ook lesse in Zumba, Bollywood en buikdans.

Joga vlieg by Pilates Station

Haal u oefening van die mat af met die Yoga Fly (of Body Fly) klas by Pilates Station. Lugoefeninge word uitgevoer terwyl dit in 'n sagte hangmat hang, wat veranderings in moeilike houdings moontlik maak en die gewrigte beperk druk. Klasgroottes is klein, so bespreek u plek vooraf aanlyn.