Hoe om heimwee te genees tydens u eerste vakansie weg van familie, volgens 'n sielkundige

Hoof Vakansiereise Hoe om heimwee te genees tydens u eerste vakansie weg van familie, volgens 'n sielkundige

Hoe om heimwee te genees tydens u eerste vakansie weg van familie, volgens 'n sielkundige

As gereelde reisigers is ons nie altyd tuisgeboek vir die wonderlikste tyd van die jaar nie. Gee die skuld aan 'n gejaagde werkskedule wat u tussen stede laat skiet of 'n onversadigbare swerftog wat u laat afsteek om êrens nuut te sien - of te woon - maar om by geliefdes in Desember aan te sluit, is nie altyd in die kaart nie.



U mis waarskynlik huis toe op oomblikke gedurende u tydsone-tango, maar gedurende die vakansie kan hierdie verlange dalk meer oorweldigend voel. U kan oorkom word met nostalgie vir die tradisies en die roetines wat u Kersfees, Chanoeka en ander Desembervieringe onvergeetlik laat word het. Vir diegene wat hierdie vakansietydperk vir die eerste keer nie meer by die huis sal wees nie, het ons advies van kliniese sielkundige ingewin Stephanie O'Leary, Psy.D .

Terwyl u dit ernstig oorweeg dek van 'n palmboom of as u na 'n menora soek, probeer eerder hierdie wetenskaplike strategieë om die blues wat nie van die huis af is nie, te verslaan.